verlag modernes lernen Borgmann GmbH & Co. KG
| Zeitschrift | praxis ergotherapie |
| Heft-Nr. | Heft Nr. 1/2026 |
| Autor | Gisela Blümmert |
| Titel | Glück und Zufriedenheit |
| Beschreibung | Manche Menschen scheinen für das Glücklichsein geboren zu sein, während andere schon als Kinder mit ihrem Schicksal hadern. Die gute Nachricht – selbst wenn Sie zu den weniger für Fortuna begabten Menschen gehören, können Sie eine Menge unternehmen, um Ihr Glücksempfinden zu verbessern. Die Prinzipien einer glücklichen Lebensführung sind hinreichend wissenschaftlich erforscht: Sozialkontakte, bereichernde Tätigkeiten, Erkenntnis und Einsatz eigener Stärken, Leben im Augenblick, Konzentration auf das Wesentliche, Gelassenheit, Wahrnehmung von Glück. Und welche dieser Stellschrauben wollen Sie als erste in die richtige Richtung drehen? Es lohnt sich! Glückliche Menschen werden seltener krank und leben länger. |
